『ビジュアル版 筋肉と関節のしくみがわかる事典』は、
体を動かすプロセスを筋肉・骨・関節の仕組みからビジュアルで理解できる解説書です。

バレエ・ダンス・スポーツなど、身体操作が求められるあらゆる場面で、
「なぜその動きが必要なのか？」「どうすれば美しく・効率よく動けるのか？」を
丁寧な図解と説明で視覚的にわかりやすく学べます。

関節や筋肉の動きを図で理解できる！
イラストで筋肉の位置・動き・関節の構造が明確にわかる。

正しい体の使い方を習得できる！
柔軟性、姿勢改善、パフォーマンス向上に役立つ内容。

バレエ・ダンス・スポーツの補助教材に最適！
指導者・保護者・トレーナーにもおすすめ。

レエやダンスで「柔らかく動く身体」をつくりたい方
トレーニングやリハビリで「正しい動き」を知りたい方
子どもや選手に「身体の使い方」をわかりやすく教えたい指導者の方 におすすめ！

知っているだけで体の使い方が変わる！
美しい動き、強い身体を支える“解剖の知識”を、図でしっかり学びましょう。

※1冊のみネコポス発送可