スカート付き
スカートなし
チュチュ
2～3歳児
140ｃｍ以上
お得な
キャミソール
長袖
半袖
ホルターネック
XSサイズ
一生役立つ きちんとわかる解剖学 筋肉 骨 体のしくみをマンガと図解で理解 ダンス トレーニング
一生役立つ きちんとわかる解剖学 筋肉 骨 体のしくみをマンガと図解で理解 ダンス トレーニング
商品番号 book-C2047
商品説明
『一生役立つ きちんとわかる解剖学』は、
筋肉・骨・体の構造をマンガと図解でやさしく学べる解剖入門書です。
難しい専門用語を避けながら、バレエ・ダンス・スポーツで必要な身体の動きの“しくみ”を理解できます。
バレエやダンスでよく使う筋肉や関節の構造、可動域、姿勢のバランスなどが視覚的にわかるので、
ケガ予防やトレーニング、正しい身体づかいの基礎知識としてぴったり！
イラスト＋図解で理解しやすい！
難解な用語をやさしくマンガで解説。初心者でも安心。
運動やダンスに活かせる内容！
スポーツ科学やバレエ・トレーニングの基礎が自然に身につく。
主要な筋肉の暗記リスト付き！
学生や指導者、トレーナーにも便利な補助教材としても◎
こんな方におすすめ！
バレエやダンスで「身体の使い方」を深く理解したい方
運動やスポーツでケガをしにくい体づくりを目指す方
子どもや生徒に「なぜその動きが必要か」を教えたい保護者・指導者の方 におすすめです。
正しい動きを知ることは、上達への最短ルート！
バレエ・ダンス・スポーツを頑張るあなたの「体の取り扱い説明書」として、ぜひ一冊常備してください。
著者：橋本尚詞 (監修)
※1冊のみネコポス発送可
