『一生役立つ きちんとわかる栄養学』は、
バレエやダンス スポーツ 部活に取り組むお子さまや保護者の方におすすめの栄養入門書です。


筋力・持久力・柔軟性などが求められるバレエ。
その土台となるのが、毎日の「食事と栄養」です。

本書では、「なぜ体にいいのか？」がマンガと図解でわかりやすく解説されており、
小学生〜高校生のダンサーやその保護者、指導者の方まで幅広く活用できます。

マンガ＆図解で読みやすい！
難しい言葉なしで、楽しく学べるから親子で一緒に読める♪

最新の栄養データに対応！
子どもの成長やスポーツに必要な栄養素についてもカバー。

バレエ・ダンスを頑張る人の食事サポートに最適！
偏食・エネルギー不足・疲れやすさなど、栄養面での悩み解決のヒントに。

バレエを習う子どもの体づくりをサポートしたい保護者の方
食事・栄養の大切さを知ってほしいダンサーや学生
健康的な身体づくりを教えたいバレエ講師や指導者の方 におすすめです。

著者：飯田薫子・寺本あい（監修）

※1冊のみネコポス発送可